Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
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63.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2019:
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918 kcal
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Fat: 25.03g | Prot: 57.96g | Carbs: 112.21g.
Breakfast: Jocca Fiocchi di Latte, Zuegg Marmellata di Arance, Il Viaggiator Goloso Pane Morbido 8 Cereali e Soia, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Pane Morbido Integrale, Uovo, Amadori Macinato Fine di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Carotine Primizia. Snacks/Other: Pam Panorama Barrette di Cereali con Frutti Rossi, Mele Gala, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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peachypolly's Weight History
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