Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 119.98g | Carbs: 55.38g.
Breakfast: Красные Помидоры, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Dinner: Кефир 1%, Красные Помидоры, Соевый Соус, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Мишкино Счастье Халва Арахисовая , Мишкино Счастье Козинак. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinayurievna's Weight History
|