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Une soirée et up 0,5kg de plus. 😣 Déjà que je n’avais pas vraiment perdu ceux de la semaine dernière... 🙄
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48.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2019:
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1404 kcal
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Fat: 51.65g | Prot: 81.55g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: Nestlé Farinha Láctea, Carrefour Boisson Soja Calcium, Carrefour Pain Azyme, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé, Graines de Chia Séchées, Beurre (Salé). Lunch: Sashimi de Saumon, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Marks & Spencer Melon Free Fruit Salad. Dinner: Danone Danacol. Snacks/Other: Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Vin Chardonnay, Auchan Comté, Camembert, Fromage de Chèvre, Tassimo Latte Macchiato. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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