|
View Diet Calendar, 12 October 2019:
|
973 kcal
|
Fat: 48.79g | Prot: 41.00g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сырники в Духовке. Lunch: Барни Барни Молоко, Millennium Черный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Dinner: Комо Сыр Плавленный, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Kuhne Бальзамический Соус, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Milka Oreo Choco, Мандарины, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Turron Курага с Миндалем в Шоколаде. more...
|
|
 Comments
Объясните простым людям, не проф спортсменам зачем Вам быть такой тощей и так издеваться над собой в 1000 ккал?
12 Oct 19 by member: julyaZam
|
12 Oct 19 by member: Виктор_Гюго
|
где грудь? где попа? зачем Вы из себя велосипед сделали?
12 Oct 19 by member: natareshetnyak
|
А грудь должна быть в 14 лет???
12 Oct 19 by member: Kateryna Nezhyva
|
Без слёз просто не возможно смотреть.😭
12 Oct 19 by member: Drulij
|
Этот вес нужен для спорта?
12 Oct 19 by member: Lino4k@
|
У вас индекс массы тела 14.1, это выраженный дефицит и истощение даже для подростка 14 лет🤦
К вам вопросов нет, вы ребенок, а родители ваши куда смотрят?
Можно на ты? ❤️ Не знаю как тебя зовут, но пожалуйста, начни питаться на 2500 ккал, срочно поднимай жиры и белки, вес должен быть минимум 39-40 кг. Бедные органы 😔
13 Oct 19 by member: anyabalakay
|
Поддерживаю anybalakay, это не игрушки это здоровье, Вы же ещё формируетесь! Я знаю Вам сейчас покажется, что тётки просто бурчат, но поверьте если не исправить ситуацию до беды не далеко. Пожалуйста пртслушайтесь!
13 Oct 19 by member: zolotaya_82
|
Ну чего вы налетели на девочку. Она занимается профессионально гимнастикой. Значит у неё есть адекватный тренер,который знает что делает.
13 Oct 19 by member: alena78koval
|
А по-моему она никому не говорит что считает калории и скрывает, что плохо питается. Вы что, с ума сошли? Какой тренер посоветует ребенку питаться на 1000 ккал? 🤬 Тем более активному 🤦
14 Oct 19 by member: anyabalakay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mahanochka's Weight History
|