Liliya809's Journal, 12 Oct 19

Ух ты,это уже по нашему,кетошному😃👍 

Ага, Светик! Жирненького захотелось. 😀 

Идеальный ужин!!!👍🏻😋 

Лилу,вот так и попробуй для эксперимента поесть в течении недели,посмотри будут ли изменения. 

Сейчас ужинала гречкой с печёнкой. Врач сказала критично низкий показатель железа, как анализы показали. Понавыписывала кучу лекарств. Даже произносить страшно сколько денег в аптеке оставила 🤦‍♀️ 

Но перестроить питание все-таки придётся. А вот сладостям точно дать бой. Угли урезать. Жиры поднять. 

От чего так снизилось железо? Вроде ты не сильно резала свой рацион,всего по немного присутствовало🤔У меня в прошлом году анемия началась на кето,поэтому пришлось сползти с системы ,но восстановилась и вернулась вновь🙆 

Сама не знаю 🤔 Но признаки анемии на лицо