|
percobaan pertama hihihi gara2 bersliweran resep cemilan oat
View Diet Calendar, 14 October 2019:
|
1068 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 49.24g | Carbs: 160.20g.
Breakfast: Semangka, Ultra Milk Low Fat Coklat. Lunch: Bango Kecap Manis, Ceres Choco Topping, Telur, Quaker Oat, Tahu Kukus. Dinner: Ceres Choco Topping, Quaker Oat, Wortel Dimasak, Jamur Tiram, Kecambah. more...
|
|
 Comments
Uwaa boleh bagi2 resepnya? Aku newb oats, mau mencoba 😊🙏🏼
14 Oct 19 by member: Caramelade
|
Resepnya kayak punya temen2 yg lain kak,
Oat 80gr di blender (aku pake yg biru soalnya d rumah cuma ada yg biru)
Telur 2 butir
Baling powder 1/4 sdt
Stevia 2sachet, kalo mau lebih manis bisa d tambah
Pasta strawberry / coklat bubuk sesuai selera aja
Minyak 1sdm boleh minyak apa aja, (aku pake Bimoli)
Cara
Kocok telur, stevia sama minyak sampe berbuih
Kemudian masukin tepung oat, dan pasta
Setelah tercampur, panggang d teflon anti lengket kurang lebih 10 menit, ato d kukus jg bisa
14 Oct 19 by member: anna hana
|
Kyaa terima kasih banyak 😍
14 Oct 19 by member: Caramelade
|
14 Oct 19 by member: anna hana
|
14 Oct 19 by member: ketrinmp
|
14 Oct 19 by member: fatimah khairunnisa
|
Enak enggaknya si sesuai selera masing2 si ya,, cuma kalo menurut aku si enak apa lagi kalo d makan sama toping selai coklat hihihi,, cuma lebih empuk d kukus kayaknya ketimbang d panggang
14 Oct 19 by member: anna hana
|
14 Oct 19 by member: fatimah khairunnisa
|
14 Oct 19 by member: anna hana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna hana's Weight History
|