|
Обед. Плов и квашеная капуста.
View Diet Calendar, 15 October 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 54.76g | Prot: 58.14g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Сливочное Масло, Край Каравай Батон Нарезной, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Плов с Курицей. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо Всмятку, Кефир 2,5%, Щи с Мясом. Snacks/Other: Арбуз, Дыня, Красное Яблоко. more...
|
|
1865 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julekwww's Weight History
|