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Efeito platô 😣baixei 5 kg e não perco mais nenhuma grama
View Diet Calendar, 15 October 2019:
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1659 kcal
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Fat: 71.30g | Prot: 53.13g | Carbs: 175.87g.
Breakfast: Café com Açúcar, Pêssegos, Rei do Mate Croissant Peito Peru C/Queijo Branco. Lunch: Azeite de Oliva, Valeza Queijo tipo Provolone Fresco Defumado, Ovo Mexido, Repolho. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Batatas Fritas sem Gordura, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Other: Bolo de Chocolate, Suco de Laranja Natural, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café com Açúcar, Pêssegos, Mamão Formosa. more...
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2147 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour, Aerobics - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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karinedamascena's Weight History
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