Schnauze voll von diesem ewige hoch und runter seit 2 Monaten... nix geht mehr ... mein Weg ist noch weit ... menooo 😡. Geh dann nachher mal walken 🚶♀️🚶♀️🚶♀️
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81.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2019:
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673 kcal
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Fat: 33.88g | Prot: 61.93g | Carbs: 30.86g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Dolce Gusto Cappuccino Light. Lunch: Brokkoli, K-Classic Hänchenbrust. Dinner: Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Butter, Gekochtes Ei. more...
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Gaining 2.0 kg a Week
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Comments
dran bleiben... das wird schon 💪😉
16 Oct 19 by member: dornfelder09
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Einfach weiter machen, dann muss es klappen 🍀🙋♀️
16 Oct 19 by member: Tiemar
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Versteh dich verdammt gut!! Ich fang heute komplett von vorne an...Alles wieder draufgefuttert 😔😣
Ich geh dann jetzt auch mal trainieren 😤😬 ...
16 Oct 19 by member: Tigalillie
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...hier findest du bestimmt einige denen es ganz genau so geht wie dir...mir auch ;-)
Weiter machen, nicht aufgeben und sich gehen lassen. Denk an Dein Ziel.
Kopf hoch.
17 Oct 19 by member: Heja97
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super, dass Du walken gehst und nicht Frustfressen machst👍👍👍👍
17 Oct 19 by member: summen
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Conny Keto's Weight History
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