Kreysa's Journal, 17 Oct 19

Ох, совсем разленилась все считать. Зато зарядку через день делаю, а иногда и каждый день)) Гантели достала. 3,5кг таскаю))
Холодно так, что наверно пальтишко уже и запрячу. Зато вот сравнение. После роддома пальто даже не застегивалось, вроде только на верхнюю пуговку. И вот сейчас оно супер просторное. Разница в полтора года))

---

1878 kcal

Fat: 70.95g | Prot: 62.34g | Carbs: 256.34g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мираторг Бурек со Шпинатом и Сыром, Здоровей Хлебцы Кукурузные, Банан, Сливочное Масло, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Myllyn Paras Овсянка, Кофе. Lunch: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Говядина Отварная, Оливковое Масло, Макароны Отварные. Dinner: Тёма Биотворог с Бананом, Яблоко, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Хлеб Черный, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Сливочное Масло, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). more...