Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2019:
|
1298 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 51.78g | Carbs: 216.42g.
Breakfast: Красное Яблоко, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный . Lunch: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Борщ с Говядиной. Dinner: Горбуша Соленая, Батон Нарезной. Snacks/Other: Данон Йогурт Персиковый, Красное Яблоко, Пятерочка Банан, Мое Любимое Лето Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakuznecova19102019's Weight History
|