Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2019
|
55.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 89.21g | Carbs: 95.70g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста. Dinner: Alpro Десерт Соевый Ванильный, Чернослив, Украинский Творог 5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lienayet's Weight History
|