HAFİFLE45's Journal, 18 Oct 19


View Diet Calendar, 18 October 2019:
1739 kcal Fat: 50.90g | Prot: 196.12g | Carbs: 118.99g.   Breakfast: FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Haşlanmış Nohut. Dinner: Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Migros Çiğ Badem, Fındık, Kuru İncir, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Zeytinyağlı Brokoli, Hardline L-Karnitin, Nescafe Sade, Yeşil Çay. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HAFİFLE45's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.