eclipse.88's Journal, 18 Oct 19

Buongiorno e buon pranzo😊

View Diet Calendar, 18 October 2019:
1037 kcal Fat: 31.64g | Prot: 79.94g | Carbs: 106.78g.   Breakfast: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Cucina e Sapori Gocce di Cioccolato Extra Fondente, MD Fette Biscottate Integrali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Zucchine Bollite, Scotti Riso Basmati Integrale. Dinner: Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, Salmone Affumicato,  Pancake integrali salati. Snacks/Other: Valsoia Avena Drink, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte. more...
1854 kcal Exercise: Power Walking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
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18 Oct 19 by member: lzeta
Ti ringrazio ma siccome mi hanno chiesto chi mi ha supportato volevo capire il significato 😊 
18 Oct 19 by member: eclipse.88

     
 

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