endahpujiastuti's Journal, 18 Oct 19

nasi merah goreng withh putih telur dan tahu kukus😅
gorengnya pake minyak kelapa. bumbunya tetep, bawang merah bawang putih dan cabe 😘

View Diet Calendar, 18 October 2019:
900 kcal Fat: 30.54g | Prot: 28.73g | Carbs: 133.99g.   Breakfast: Cimory Minuman Yogurt Original, Nanas, Pepaya, Quaker Oat. Lunch: Sirup, Tempe Mendoan, Mie Telur (Ditambah, Masak). Dinner: Minyak Kelapa, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Nasi Merah. more...
573 kcal Exercise: Aerobics - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


endahpujiastuti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.