Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2019:
|
892 kcal
|
Fat: 35.58g | Prot: 45.95g | Carbs: 107.61g.
Breakfast: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Пельмени, Овсяная Каша на Воде, Попкорн со Вкусом Сыра. Lunch: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Славянка Конфета Золотой Степ. Dinner: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 3,5%, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.20.20's Weight History
|