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2 dias de alimentação correta, sem açúcar adicionado a nada, JI 12h e HIIT. Já se foi 1.2kg.. 😊 Projeto madrinha de casamento mode on 💃
View Diet Calendar, 18 October 2019:
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870 kcal
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Fat: 22.85g | Prot: 50.64g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Café Expresso, Alto Alegre Açúcar Cristal, Banana, Suco Guaraná e Açaí. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Mini, Sopa de Arroz com Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Kefir de Água. Snacks/Other: Alto Alegre Açúcar Cristal, Café Expresso. more...
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