Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2019:
|
1583 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 54.64g | Carbs: 175.36g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Банан, Кальве Майонез Легкий, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Гречка сен сой. Dinner: Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Банан. Snacks/Other: Лента Печенье Воздушное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Смешная's Weight History
|