Papony's Journal, 20 Oct 19


View Diet Calendar, 20 October 2019:
1875 kcal Fat: 61.50g | Prot: 120.42g | Carbs: 208.22g.   Breakfast: Nixe Tunczyk w Oliwie z Oliwek, Mascarpone, Mix Sałat z Rukolą, Cieciorka , Red Kidney Beans, Musztarda Francuska, Pomidory Koktajlowe, Słodkie Czerwone Papryki, Jajko na Twardo. Lunch: Pilos Serek Wiejski Naturalny. Dinner: Lidl Surówka z Kapusty Kiszonej , Lidl Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Indyka. Supper: Pilos Ser Kozi Talarki, Mięso z Piersi Indyka, Fanex Ketchup, Sierpc Ser Królewski, Lidl Chleb Żytni Razowy Zbożowo-Bakaliowy Bio. Snacks/Other: Herbata bez Cukru, Miód, Jabłko. more...
2674 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Papony's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.