un kurabiyesi ve tam buğdaylı poğaça
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1166 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 37.50g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz, Kuru İncir, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Yumurta. Lunch: Tahin Pekmez, Un Kurabiyesi, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Fındık, Badem. Dinner: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Elma, Meysu Meyve Suyu, Kırmızı Lahana, Tavuk Çorbası. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
öğretmen hilal's Weight History
|