|
apa benar yaa estimasi kalorinya banana pancake oatmel cuma 120.. yang tau kasih tau dong guysss
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
650 kcal
|
Fat: 18.03g | Prot: 33.41g | Carbs: 96.14g.
Breakfast: Pisang, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Putih Telur, Kacang Almond. Lunch: Sambal Goreng Kentang, Tahu Kukus, Shirataki Mie Kering. Dinner: Pisang. Snacks/Other: Prune Kering. more...
|
|
 Comments
120kkal itu baru oatnya aja (30gr) kak.. belum sama pisang dan telurnya.. 😁
21 Oct 19 by member: Elisfinanti
|
Tapi ko di resep fs total 120 ya
21 Oct 19 by member: frizcabudiarty29
|
Itu aku liat di resep fs kak
21 Oct 19 by member: frizcabudiarty29
|
lebih baik input satu2 say,jd ktauan brp kalorinya
21 Oct 19 by member: nur fazri
|
tergantung apa saja ,seberapa banyak bahan yg digunakan dan seberapa banyak yg dimakan 😅.. betul kata kak nur fazri, supaya lebih jelas dan psti bih baik di input manual satu2 ..
21 Oct 19 by member: Elisfinanti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frizcabudiarty29's Weight History
|