Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2019
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2019:
|
2301 kcal
|
Fat: 90.70g | Prot: 70.27g | Carbs: 307.12g.
Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ленивая Овсянка, Банан, Голубика, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мой Торт Медовый. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Баскет Фри, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Альпийская, Мой Торт Медовый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|