22 Oct 19 by member: edihw
|
22 Oct 19 by member: zubeydekpc
|
22 Oct 19 by member: miray32
|
22 Oct 19 by member: Mimarist80
|
tebrik ediyorum inşallah 62 kilo inersin ve sabit kalirsin daha duzenli ve saglikli beslenmeye devam
22 Oct 19 by member: cemil60
|
22 Oct 19 by member: muallim02
|
22 Oct 19 by member: zubeydekpc
|
22 Oct 19 by member: Yuliko3
|
23 Oct 19 by member: denizyıldızı67
|
23 Oct 19 by member: sezenceylan
|
Tebrikler çok güzel görünüyorsunuz devamı da sağlıcakla olur inşallah ☺
23 Oct 19 by member: hmyratis
|
Harika bir iş başarmışsınız. Darısı başıma...
23 Oct 19 by member: bi 6-7 kilos yaaaa
|
mrb ne kadar sürede verdiniz?. ben yeniyim burda hedef kaloriye goremi beslendiniz?
23 Oct 19 by member: onurnur
|
çok tesekur ediyorum isteyen herkese en kısa zamanda nasip olur inşallah daha yolum var benimde sabırla ilerleyeceğiz inslllh
23 Oct 19 by member: zubeydekpc
|
onurnur ben 102 den 75 e 5 ayda indim diyetisyen eşliğinde burayı yardımcı olarak motivasyon amaçlı kullanıyorum iyi ki de kullanıyorum cidden çok ise yarıyor... 5 ay hiç kaçamak kapmadan listede ne varsa onu yiyerek zorlanmadan gitti kilolar. sonrasında diyetisyeni bıraktım 70 75 arası gidip geldim hep 15 gündür tekrar başladım kaçamaksiz devam ediyorum bakalım inşallah sabırla gider
23 Oct 19 by member: zubeydekpc
|
mansallah bende 97 kiloyum 6 gun oldu baslayali insallah kilolar gider
23 Oct 19 by member: b.akdas_63
|
Sen benim gözümde kahramansın şuan 😳
10 Nov 19 by member: ayne9093
|