DoraJaneee's Journal, 23 Oct 19

早餐：
✔️永和豆漿大王/蔥蛋2顆&冰紅茶350ml
午餐：
✔️蜜汁烤雞腿🍗
✔️油豆腐/一碗
✔️魯蛋/2粒

Comments

蛋白質很多，但，少了青菜啦

23 Oct 19 by member: AleanLu

哈哈哈哈真的耶！晚上來補吃～

23 Oct 19 by member: DoraJaneee

一定要有菜，偶爾爆一下醣才不會被身體機制給控制！我都這樣，三五天就爆一下

23 Oct 19 by member: AleanLu

每天爆可以嗎？😅

23 Oct 19 by member: 尼歐NEO

尼歐你不是已每天都在爆？😜

23 Oct 19 by member: AleanLu

🤣🤣🤣🤣

23 Oct 19 by member: 尼歐NEO

咱俩的早饭油腻程度有一拼，我妈这两天早上让我喝一碗鸡汤，真的是腻死了

23 Oct 19 by member: 占山为王女士

为啥你的都是繁体字呢？台湾人吗？😁😁

23 Oct 19 by member: mamihou

Alean、我爆一下體重馬上就回報我了⋯嗚嗚😢

23 Oct 19 by member: DoraJaneee

尼歐、我們每天都看你爆料😂😂呵呵呵～

23 Oct 19 by member: DoraJaneee

剛果、我有看到你的雞湯🐔🐔好補啊啊啊👍

23 Oct 19 by member: DoraJaneee

Mamihou、對呀我台灣人喔～妳好😊❤️

23 Oct 19 by member: DoraJaneee

这几天生病，我妈专门给我炖的鸡汤，大早上真的喝不下去，晚上回去了还能喝点

23 Oct 19 by member: 占山为王女士

@DoraJaneee一起加油🍺🍺

23 Oct 19 by member: mamihou

Mamihou、沒問題👌一起加油吧💪💪💪

24 Oct 19 by member: DoraJaneee

剛果、媽媽想讓你喝雞湯去寒吧！感冒好了比較重要喔(^_^)v

24 Oct 19 by member: DoraJaneee

是因为感冒让我喝的鸡汤，但是喝的我大姨妈量越来越多了，也不知道是不是鸡汤补的，感觉一个礼拜都完不了

24 Oct 19 by member: 占山为王女士


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