|
caras pesso@s HELP!😁
A que horas me devo pesar e quais as balanças mais confiáveis? Alguma sugestão?
View Diet Calendar, 23 October 2019:
|
938 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 95.30g | Carbs: 96.48g.
Lunch: Laranjas, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Carapau Grelhado. Dinner: Carapau Grelhado, Maçãs, Sopa de Legumes sem Batata, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas. Snacks/Other: Banana. more...
|
|
2191 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
23 Oct 19 by member: IvaStrong
|
Depois de acordar e de esvaziar a bexiga 😊
23 Oct 19 by member: Ana J. Couto
|
Eu uso a mygeonaute é muito certinha
23 Oct 19 by member: Ana J. Couto
|
Na minha opinião, deveria pesar-se de 15 em 15 dias , a mesma hora.
24 Oct 19 by member: Marciaetheo
|
Pela minha humilde e singela opinião ... eu iria fazer uma consulta com sua nutri Porq na balança vc não consegue ver parâmetros nenhum. Tipo hoje não é aquele peso certo e sim o que está dentro a gordura visceral. Amiga vai numa nutri ou na quelas máquinas que vê seu percentual .. essas balanças não quer dizer nada!!boa sorte!!
24 Oct 19 by member: cariblus
|
24 Oct 19 by member: Borboleta83
|
Obrigada parceir@s! Acho que vou na máquina! Tou com pr€guiça de ir ao nutricionista. Aliás eu já fui e estou a seguir a dieta, mas (outro motivo) prefiro pesar me quando me der na telha que ir lá como quem vai ao corredor da morte! 😁😁😁😘
24 Oct 19 by member: isabelr1980
|
24 Oct 19 by member: Ana J. Couto
|
Balanças electrónicas da farmácia fazem pesos diferentes, outro dia pesei-me na mesma balança duas vezes seguidas e tive 900g de diferença ! Ah, e parece que também cresci 3 cm em meio minuto! Lol
24 Oct 19 by member: flpms
|
Pese-se sempre ao acordar e após ir a sanita, além disso, com uma fita métrica acompanhe as medidas da cintura, circunferência abdominal ao nível do umbigo e quadris. Essas medidas são mais importantes que o peso da balança. Fotos comparativas também são uma ótima referência.
25 Oct 19 by member: isapedral
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
isabelr1980's Weight History
|