Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
70.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1639 kcal
|
Fat: 74.01g | Prot: 81.62g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Картофельное Пюре. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Bio Баланс Кефирный 1%, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. Dinner: Вятушка Молоко 2,7%, Рот Фронт Батончики, Nestle Кит Кат Мини, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Куриная Грудка, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 0001's Weight History
|