Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1234 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 42.25g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Картофель Тушеный с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Макдоналдс Сахар, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Помидорка Томатная Паста Помидорка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|