|
Kulit ikan sama ayam nya di buang kok. Foto cuman pemanis😂
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1028 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 98.73g | Carbs: 71.77g.
Breakfast: L-Men 2 Go Chocolate. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Patin, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Tahu, Putih Telur Matang. Snacks/Other: Minyak Zaitun. more...
|
|
 Comments
duhh kulit patin gurihh poll padahal 😆😆🤤
25 Oct 19 by member: siskadi
|
Btw kalo ikan kayaknya kalo ngga dibuang ga apa2 kok, soalnya walau berlemak tapi kalau aku cek di FS sih lemaknya itu polyunsaturated... alias lemak sehat 😁 Kalau ayam aku kurang tau tapi hihihi 🤭
26 Oct 19 by member: Caramelade
|
Mengurangi makan kulit2 an dulu hehe lagian itu dibakar tidak terlalu sehat kalo dimakan. Yg penting proteinnya😁
26 Oct 19 by member: muhammad.andrean
|
Wahh setoedjoee bakar emang agak horor 😅 Semangaat!
26 Oct 19 by member: Caramelade
|
kulit ayam itu kolesterol
26 Oct 19 by member: knasirin4
|
yg enaks malah d buang 😅😂
26 Oct 19 by member: ra_mama
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muhammad.andrean's Weight History
|