|
Ура вес постепенно снижается. Почти минус 6 кг😀 Эт приложение супер
|
75.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2019:
|
1835 kcal
|
Fat: 62.60g | Prot: 73.35g | Carbs: 82.53g.
Breakfast: Помидоры, Чабан Сулугуни 45%, Простоквашино Кефир 3,2%, Рахат Шоколад Казахстанский, Здорово Слайсы, Яйцо. Lunch: Рахат Шоколад Казахстанский, Здорово Слайсы, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Шашлык из Баранины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|