View Diet Calendar, 26 October 2019:
|
1580 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 119.25g | Carbs: 152.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Хлеб Бородинский, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры, President Сыр Плавленный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Плов из Булгура. Dinner: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Авида Молоко 1,5%. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Кокосовая Запеканка, Пятерочка Банан. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ну не знаю... кусок бородинского хлеба весит около 40 грамм... как 3 куска хлеба весят 83??? Сыр... то же самое... 3 маленьких кусочка, вполовину меньше ваших, весят около 30 грамм... у вас 3 куска сыра размером с кусок хлеба весят 25 грамм... по ветчине то же самое... не верю... у вас точно есть весы? Или «на глазок» вес продуктов ставите?
01 Nov 19 by member: prokof-oksana
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyakli75's Weight History
|