Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
86.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 100.74g | Carbs: 94.10g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо. Lunch: Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Щи с Курицей, Красное Яблоко, Ашан Хлеб Баварский, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manzurova_mv's Weight History
|