Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2019:
|
1842 kcal
|
Fat: 70.76g | Prot: 64.22g | Carbs: 245.34g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Абрикосовый, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Хумус, Виноград, Раз Два Хлеб Дачный. Lunch: Сельдь, Белый Хлеб, Майонез, Цветная Капуста на Пару, Вареное Яйцо. Dinner: Белый Хлеб, Апельсин, Сырок Глазированный, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Komomoto's Weight History
|