Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2019
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81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 October 2019:
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1736 kcal
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Fat: 36.44g | Prot: 130.96g | Carbs: 213.95g.
Lunch: Barilla Sedani Rigati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Alesto Mandorle Californiane, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Other: Alesto Noci Californiane, Carrefour Crunchy Muesli Intenso Cioccolato Fondente, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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