Уважаемые, адепты кем-то диеты!
Вот мне и понадобилась ваша помощь! Прошу если есть какая-то обязательная лит-ра для прочтения начинающему-поделитесь! Пока я только посмотрела ролики доктора Берга на Ютуб. Считаете ли калории и тд? Я-абсолютный неофит:)
