|
Sarapan pancake nangka dari oat :)
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 82.02g | Carbs: 106.50g.
Breakfast: Telur, Pisang, Quaker Oat, Nangka. Lunch: ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Minyak Wijen, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Melon, Mangga. more...
|
|
 Comments
28 Oct 19 by member: Caramelade
|
Pasta pandan 🤭😬 cuma 380 kalori aja semuanya..
28 Oct 19 by member: Vivi ELnesha
|
kebayang baunya nangka...sedeeep 🤤
28 Oct 19 by member: ariesyadewi27
|
Betul...dalamnya dikasi potongan nangka kecil2.. Wkwkwk
28 Oct 19 by member: Vivi ELnesha
|
gimana cara gorengnya biar ga lengket?
29 Oct 19 by member: nimas12
|
Pake teflon anti lengket say☺️
29 Oct 19 by member: Vivi ELnesha
|
|
|
29 Oct 19 by member: pantihapsari97
|
29 Oct 19 by member: Gotropil
|
Kak eyeini : dibelakang rumahku pohon nangka semua kak, abis satu jatoh dr pohon satu, gmna ga tergoda imanku wkwkwk
29 Oct 19 by member: Vivi ELnesha
|
Ini resep nya teman2 fs...
Bahan :
1 buah pisang (apa aja boleh) me : pisang ambon
4 sendok quacker oat merah/biru
1 butir telur
Sejumput garam
Sejumput baking powder
Sedikit pasta pandan
3 sdm air
Cara buat :
1. Blender semua bahan menjadi satu.
3. Panaskan teflon anti lengket.
4. Tuang adonan ke dalam teflon, tunggu sampai bergelembung. Masak dgn api kecil.
5. Setelah adonan bergelembung, balik adonan. Angkat. Sajikan.
29 Oct 19 by member: Vivi ELnesha
|
Sebenernya aku juga sanggup, tp apadaya aku sehari ngebatasin maksimal 6 biji 😆
Kak eyeini belum tidur loh, disana jam brpa👀
29 Oct 19 by member: Vivi ELnesha
|
idenya mantapp👍pandan+nangka memang pasangan serasi
29 Oct 19 by member: silvainu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vivi ELnesha's Weight History
|