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Kennst du das? Du wachst auf, streckst die Arme aus und steckst sie ganz schnell wieder unter die Decke, es kommt dir saukalt im Zimmer vor und du willst gar nicht aufstehen. Umdrehen und weiterschlafen wäre sehr viel schöner.
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103.3 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2019:
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1671 kcal
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Fat: 64.67g | Prot: 69.04g | Carbs: 197.17g.
Breakfast: Real Quality Porridge Schokolade. Lunch: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Gala Äpfel, Ja! Deutscher Gouda, Paprika, Kassler. Dinner: Dorfmühle Dinkelnudeln, Möhren, Zwiebeln, Gut & Günstig Passierte Tomaten, Zucchini, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt. Snacks/Other: Milka Caramel. more...
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3122 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 5 hours and 15 minutes, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 9 hours, Driving - 1 hour. more...
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steady weight
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 Comments
Moin Multigirl, ja kenne ich zu gut. Gerade heute Morgen bei 3 Grad und offenem Fenster über Nacht. Half aber nichts, ich musste doch raus aus dem kuscheligen Bett und zur Arbeit 😊
29 Oct 19 by member: Pinguin1512
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29 Oct 19 by member: geniesserin2017
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Kenn ich. Heute erst gemacht. 😂
29 Oct 19 by member: Sonnenkindl
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😱 offenes Fenster? Never!
29 Oct 19 by member: Multigirl80
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Jo so ist das. Wie kein offenes Fenster? Ich kann nicht schlafen wenn das zu ist. Also gekippt.
29 Oct 19 by member: Metalmaus123
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Kenn ich. Normalerweise ist Dienstag morgens Walken angesagt. Blick aus dem Fenster: Grau, Nebel, Regen! Mein Gott, war das Stündchen länger im warmen Bett so schön!
29 Oct 19 by member: aufundnieder
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Brrrrr. Ne, das Fenster bleibt im Winter zu, ich lüfte kurz vorm ins Bett gehen nochmal kurz durch
29 Oct 19 by member: Multigirl80
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Oh ja, so ging es mir heut Morgen auch 😄
29 Oct 19 by member: Jenniii-25
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Multigirl80's Weight History
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