|
Bismillah....semangat pagi jakarta...
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
977 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 39.98g | Carbs: 83.51g.
Breakfast: Tomat Ceri, Buah Pir, Apel Merah Lezat. Lunch: Tumis Buncis, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakwan, Paha Ayam. Dinner: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Other: Tahu Goreng. more...
|
|
 Comments
klo menurut sy, buahnya lebih enak dikunyah. bercampur enzim di mulut, kadar gulanya jadi berkurang.
29 Oct 19 by member: missella23
|
Makasih kak masukannya.. ..kadang jugak mengunyah. Hanya saja jika banyak jenisnya saya blender kak.. 🐝🐝
30 Oct 19 by member: laksmi24121973
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laksmi24121973's Weight History
|