Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2019
|
46.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2019:
|
1346 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 50.56g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Черничный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Говяжьи Фрикадельки, Сыр Российский, Говяжий Бульон. Dinner: Моя Семья Сок Мультифрукт, Юбилейное Печенье Традиционное , Twix Mini, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыр Российский, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnnnnnyye's Weight History
|