Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2019:
|
1343 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 110.99g | Carbs: 85.05g.
Breakfast: Помидоры Черри, Свиная Корейка (Целая, Постная), Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша 4, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Редис. Dinner: Лимон, Домик в деревне Сметана 15%, Редис, Zero Сироп Тоффи, Лента Нерка, сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thunderstorm11's Weight History
|