tanyakli75's Journal, 30 Oct 19


View Diet Calendar, 30 October 2019:
1731 kcal Fat: 55.80g | Prot: 118.79g | Carbs: 180.13g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Альпенгурт Сливки Порционные,  Ачма с Ветчиной. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Gruntaler Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Лаваш. Dinner: Салат из Помидор с Луком, Рубленные Котлеты. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Магнит Банан. more...
1627 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyakli75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.