seunghoya365's Journal, 30 Oct 19


View Diet Calendar, 30 October 2019:
2521 kcal Fat: 70.81g | Prot: 115.39g | Carbs: 313.39g.   Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Lunch: 카누 아이스 블렌드 아메리카노, 로아커 초콜릿 밀크. Dinner: 이마트트레이더스 쿠키3종, 롯데 클래식 카스테라, 맥도날드 (McDonald's) 아이스크림 콘, 투썸플레이스 카라멜 프라페, 뚜레쥬르 슈크림빵, 오뚜기 불닭마요 덮밥, 미소야 회덮밥. more...
2066 kcal Exercise: Exercise machine (moderate) - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...

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👍👍👍 
31 Oct 19 by member: jinny66

     
 

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