Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
2213 kcal
|
Fat: 89.03g | Prot: 87.73g | Carbs: 271.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, La Pina Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чудесный Край Сухари Ванильные. Lunch: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Мёд, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Наш Лидер Кукурузные Палочки, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Карусель Огурцы по-Корейски, KDV Курица Запеченная, Картошка Печеная. Dinner: Хурма, Активия Йогурт Натуральный, Творог. Snacks/Other: Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Народный Гематоген с Витамином с, Яблоко, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.seliverstova's Weight History
|