|
почти всю предыдущую неделю от 10 до 16 тыс.шагов а сегодня заболела и КД в один день(почти 3 тысячи шагов за весь день всего...гадство
View Diet Calendar, 01 November 2019:
|
2923 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 147.18g | Carbs: 345.71g.
Breakfast: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Тефтельк, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Starbucks Сахар. Lunch: Каравай Лаваш Грузинский, Витьба Шарики Кукурузные, Ашан Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%, Несквик Какао, Тефтельк, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Магнит Яблоки Семеренко, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Гост Сгущёнка с Сахаром, Несквик Какао, Творог 5%. more...
|
|