Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2019
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1832 kcal
|
Fat: 96.96g | Prot: 139.58g | Carbs: 92.52g.
Breakfast: President Сметана 20%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Рудь Шпинат, Наша Ряба Куриное Филе, Jager Моцарелла, McDonald's Дабл Чизбургер. Dinner: Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Новое Дело Тостовый Хлеб , Радуга Десерт Сливочный 9%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nervova_madam's Weight History
|