|
View Diet Calendar, 02 November 2019:
|
1011 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 78.19g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Nescafe CLASSIC, اليوسفي(برتقال مندرين), جوافة, دجاج ورك دجاج مشوى بالجلد, الحليب كامل الدسم, سلطة الخضر المختلطة. Lunch: مشروب قرفه بالزنجبيل ☕ مشروب دافي. more...
|
|
2540 kcal
|
Exercise:
جري - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ahmed_elbooz2000sfghjjj's Weight History
|