Rahmy Hidayat's Journal, 04 Nov 19

Keluarga di rumah pada sarapan kue pukis...ngiler jadinya..bikin sendiri aja tp versi sehat...Kue pukis oatmeal coklat...No Sugar no gluten no margarin...estimasi 335 kkal...

View Diet Calendar, 04 November 2019:
335 kcal Fat: 10.25g | Prot: 8.28g | Carbs: 55.52g.   Breakfast: Kraft Cheddar, Ceres Choco Topping, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
resep kak 
03 Nov 19 by member: dewi_00876
Kreatif👍👍👍👍👍 
03 Nov 19 by member: annmz
resep dong kak 
03 Nov 19 by member: ikaaim
resep pls :( kadang tersiksa jg pengen bikin snack sendiri tp gatau resepnya 
03 Nov 19 by member: natasyamaukurus
resep donk 
03 Nov 19 by member: Gotropil
resep kaaakk  
03 Nov 19 by member: anisahkr
nyimak 
03 Nov 19 by member: nuruljinggan43
resepny donk 
03 Nov 19 by member: lisna nurlina
nunggu resep😁 
03 Nov 19 by member: Vivi ELnesha
resep kakak 
03 Nov 19 by member: bisaberubah
nitip👠 
03 Nov 19 by member: anna hana
resp kak 
04 Nov 19 by member: asifha
.  
04 Nov 19 by member: sitinrjnhhh
resep dnk ka 
04 Nov 19 by member: Bidan Lenny Manalu
gluten itu apa sih kak? 
05 Nov 19 by member: effitaynr
Halo semua..maaf baru balas Bahan: Oatmeal 65 g, fiber creme ellenka 3 sdm, madu 1 sdm (tingkat kemanisan boleh disesuaikan sendiri pake stevia dll), coklat bubuk 1sdm, Air matang secukupnya sampe tingkat kekentalanx sedang(adonan pukis), himsalt sejumput, vanili stengh sdt, ragi stengah sdm. Cara : campur semua bahan kecuali ragi. Ragi dilarutkan dalam 3 sdm air hangat. Lalu campurkan kdlm adonan. Tutup dengan kain tunggu 15 menit. Panggang diatas cetakan pukis yg diberi minyak zaitun terlebih dahulu. Beri topping sesuai selera. Met mencoba...semoga suka..Mungkin lbh enak lg ditambahkan telor dan rasa manisnya sesuai selera masing2 ya... 
05 Nov 19 by member: Rahmy Hidayat
@eyeini : wah mbak eyeini lg rindu mkanan indo nih..hehe...disana gk ada ya...kirim cetakanx ksana aja mbak...hehehe 
06 Nov 19 by member: Rahmy Hidayat

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rahmy Hidayat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.