Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2019
|
55 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2019:
|
1423 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 56.85g | Carbs: 215.94g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде. Lunch: Добрые Съести Беляш с Мясом, Шоколад, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Свекольник, Капкейк. Dinner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Тыквенная Каша, Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.20.20's Weight History
|