amandafercruz's Journal, 05 Nov 19

Melhor sobremesa 😍

View Diet Calendar, 05 November 2019:
611 kcal Fat: 31.66g | Prot: 44.27g | Carbs: 35.39g.   Lunch: Sadia Filé de Peito, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tomates, Pepino Japonês, Chuchu Cozido, Itambé Iogurte Desnatado, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Abobrinha, Limão, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Verde, Alho Cozido. Dinner: Itambé Iogurte Desnatado, Chuchu Cozido, Pimentão Verde, Abobrinha Refogada, Cebolas, Alho, Sal, Tomates, Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Pepino Japonês, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tio Paco Palmito Pupunha , Sadia Filé de Peito. Snacks/Other: Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Itambé Iogurte Natural Desnatado. more...

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