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Uma semana... e 300g.
Pelo menos tá diminuindo, e eu tenho quase certeza que ainda to retendo um pouco de líquido.
De qualquer forma, essa semana vai ser importante demais porque termina o mês, eu bato minha primeira meta e eu sei que vou barbarizar, mas acho que ainda dá pra cumprir o desafio dos 93. É só malhar bastante e ignorar os ovos e bombons! rs
Continuo firme, determinada, focada e bem otimista. Imaginem então quando eu colocar a próxima meta aqui no site... vai ser uma alegria só.
Estava pensando aqui... tem que ser uns 500g por dia pra chegar nos 93. Puxado, hein... vamos acompanhar.
Até lá, vou continuar sorrindo pra balança e pra academia, e sei que elas sorriem de volta!
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95.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2651 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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