Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2019
|
41.1 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2019:
|
1029 kcal
|
Fat: 22.33g | Prot: 79.24g | Carbs: 133.00g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сушеные Яблоки, Корица, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Соевый Соус, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Сэн Сой Фунчоза, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Экофермер Тыква Сушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlyanaPo's Weight History
|